تنظيم سرعت شاتر در دوربين مداربسته

اصطلاح سرعت شاتر يا Shutter Time از دوربين عکاسي به وجود آمده است. شاتر يک پرده متحرک است که در مقابل لنز قرار مي گيريد و مانع از رسيدن نور و تشکيل تصوير مي شود. براي تصوير برداري به واسطه ي دوربين مداربسته بايد براي شاتر در دوربين مداربسته يک بازه زماني مشخص تعيين کنيد. بازه زماني شاتر در دوربين مداربسته به ميزان کيفيت دوربين بستگي دارد. اين زمان نشان مي دهد که سرعت شاتر دوربين چقدر است. سرعت شاتر را با واحد زمان (ثانيه) نشان مي دهند. سرعت شاتر معمولا کسري از ثانيه است و زمان لازم براي تشکيل يک تصوير در دوربين را نشان ميدهد (مثلا 1/25 ثانيه).

سرعت شاتر چيست؟

سرعت شاتر مدت زماني است که شاتر دوربين مداربسته باز است و نور روي سنسور مي تابد و تصوير تشکيل مي شود. مدت زماني که دوربين مداربسته براي گرفتن عکس صرف مي کند سرعت شاتر نام دارد.

در صورتي که از سرعت شاتر طولاني استفاده کنيد حسگر براي مدت زمان طولاني در معرض ديد قرار مي گيرد و تصاوير به صورت تار به ثبت مي رسند. ( اصطلاحا به سرعت شاتر طولاني، سرعت شاتر SLOW نيز گفته مي شود.) از سرعت شاتر پايين براي تصوير برداري در شب و يا محيط هاي کم نور استفاده مي شود. اگر شاتر شما سريع باشد سوژه هاي متحرک در عکس تار و در حال حرکت ديده مي شوند. از سرعت شاتر سريع براي ثبت تصاوير تبليغاتي ماشين و موتور استفاده مي شود زيرا باعث مي شود سوژه سريع و در حال حرکت به نظر برسد.

مگر دوربين هاي فيلم برداري هم شاتر دارند؟

دوربين هاي فيلمبرداري شاتر فيزيکي ندارد. اما همانطور که مي دانيد هر فيلم متحرک از قرار دادن تعداد زيادي تصوير ثابت تشکيل شده که پشت هم ضبط و در کسري از ثانيه پشت هم پخش مي شوند. بنابراين ما مي توانيم تصاوير را به صورت يک فيلم متحرک ببينيم.

هر يک از اين تصاوير به يک زمان مشخصي براي تشکيل نياز دارند که به آن زمان شاتر مي گويند. حالا هر چقدر نور تصوير بيشتر باشد به همان نسبت هم تصوير  سريع تر ايجاد مي شود.

بيشتر بخوانيد:

دوربين مدار بسته    سوييچ شبکه 

سرعت شاتر چه زماني اهميت پيدا مي‌کند؟

سرعت شاتر زماني اهميت پيدا مي کند که شما بخواهيد از يک جسم متحرک تصوير بگيريد. پس براي ما مهم است سرعت شاتر در حد قابل قبولي باشد که ما يک جسم متحرک را تار نبينيم. 

به عنوان مثال؛ فرض کنيد دوربين همين حالا تشکيل تصوير را شروع مي کند و پنج ثانيه بعد تصوير را تشکيل مي دهد. اگر در طول اين 5 ثانيه جسمي در تصوير حرکت کند در تصوير نهايي آن را به صورت تار خواهيد ديد.

البته سرعت شاتر دوربين هاي امروزي معمولا کسري از ثانيه است، هر چه اين عدد بزرگ تر باشد سرعت عمل شات بيشتر مي شود به عنوان مثال در يک دوربين عادي با سرعت شاتر 301 هر شات در فاصله يک سيم ثانيه اتفاق مي افتد. 

موضوع ميزان سرعت شاتر، بخصوص براي دوربين هايي مثل دوربين هاي ترافيکي اتوبان ها، بسيار با اهميت است. در صورتي که مي خواهد از افراد يا محيط‌هاي عادي فيلم برداري کنيد معمولا مشکل زيادي با سرعت شاتر نخواهيد داشت.

نحوه تنظيم سرعت شاتر

سرعت شاتر در دوربين مداربسته به دو صورت دتس و خودکالر قابل تنظيم است. در صورتي که اين پارامتر روي حالت خودکار قرار بگيرد دوربين مداربسته با توجه به شرايط محيط مقدار آن را تعيين مي کند به صورت پيش فرض اين حالت فعال است. اگر به صورت دستي آن را تنظيم کنيد و نور محيط تغيير کند ممکن است تصاوير خيلي روش و يا تاريک ثبت شوند.

با تنظيم دوربين روي حالت Shutter Priority سرعت شاتر را انتخاب مي کنيد و دوربين به طور خودکار ديافراگم را انتخاب مي کند. با تنظيم دوربين روي حالت “دستي” ، سرعت شاتر و ديافراگم را بايد به صورت دستي انتخاب کنيد. در هر دو حالت مي توانيد پارامتر ISO را به صورت دستي يا خودکار تنظيم کنيد. بهتر است به دوربين اجازه دهيد سرعت شاتر مناسب را براي شما انتخاب نمايد.

نحوه عملکرد شاتر در دوربين مداربسته

دوربين هاي مداربسته شاتر فيزيکي ندارند. هر فيلم متحرکي از چند تصوير ثابت تشکيل شده است که در بازه زماني مشخصي پشت سر هم نمايش داده مي شوند. در چنين شرايطي ما مي توانيم تصاوير را به صورت متحرک ببين که به تصوير حس زنده بودن مي دهد. هر يک از اين تصاوير به يک زمان مشخص براي تشکيل نياز دارند که به آن زمان شاتر مي گويند.

سرعت شاتر چگونه اندازه گيري مي شود

سرعت شاتر در دوربين مداربسته زير يک ثانيه است. يه عنوان مثال وقتي سرعت شاتر 4/1 باشد به معني يک چهارم ثانيه است. اگر 1/250 باشد به معناي چهار ميلي ثانيه و يا يک دويست و پنجاهمين ثانيه است.

بيشتر بدانيم:   نصب دوربين مداربسته     دستگاه دي وي آر   

سرعت و نوردهي شاتر در دوربين مداربسته

يکي از تاثيرهاي مهم سرعت شاتر در دوربين مداربسته بر نور تصوير است. اگر از شاتر طولاني استفاده کنيد سنسور دوربين مداربسته شما نور زيادي را جمع مي کند و عکس حاصل از آن کاملاً روشن خواهد بود. در مقابل اگر از شاتر سريع استفاده کنيد سنسور دوربين مداربسته نور کمي را دريافت مي کند و در نهايت عکس تاريک خواهد بود.

توجه داشته باشيد که سرعت شاتر تنها عامل موثر بر روشنايي تصوير نيست و عواملي چون نور محيط، ISO و ديافراگم نيز بر روشنايي تصوير موثر هستند. در نتيجه براي انتخاب بهترين سرعت براي شاتر در دوربين مداربسته بهتر اين عوامل را در نظر بگيريد تا تصاوير واضح و قابل قبول ثبت شوند.

استانبول در شب: 5 بهترين مکان براي بازديد و کارهايي که بايد انجام دهيد

اگر به دنبال شهري هستيد که هرگز نخوابد، به استانبول نگاه نکنيد. به دليل شهرت بين المللي آن، ممکن است متوجه نشويد که زندگي شبانه استانبول هميشه پر رونق است. مطمئناً در اين کلان شهر پر جنب و جوش و شلوغ، حتي پس از غروب خورشيد، مکان هايي براي بازديد و کارهايي که بايد انجام دهيد، کم نيست. از مناطق شلوغ شب زنده‌داري گرفته تا کافه‌ها و رستوران‌هاي خوش آب و هوا، شب‌ها در استانبول چيزي براي همه وجود دارد.

اگر به استانبول سفر مي کنيد و مي خواهيد شبي خاطره انگيز بسازيد، ما 15 ايده براي شما داريم.

ليست کارهايي که بايد در شب در استانبول انجام دهيد:

1. سفر دريايي بسفر را همراه با شام رزرو کنيد

سفر دريايي در بسفر مي تواند رمانتيک يا فقط راهي آرامش بخش براي لذت بردن از يک وعده غذايي باشد. سفر دريايي شام در بسفر هديه مناسبي است زيرا مي‌توانيد نوع سفر دريايي را که مي‌خواهيد به آن سفر کنيد، انتخاب کنيد.

فرض کنيد به فرهنگ و تاريخ علاقه داريد. در اين صورت، قايق تفريحي شخصي که سوار مي شويد ممکن است شما را به ديدن خانه هاي تابستاني سلاطين ببرد: يعني تمام کاخ هاي عثماني که در تنگه بسفر هستند.

شما مي توانيد تمام مناظر دو طرف آسيايي و اروپايي مانند مسجد اورتاکوي يا حتي برج دوشيزه در مرکز را ببينيد. اگر خوش شانس باشيد، حتي ممکن است به شاخ طلايي سفر کنيد تا از مناظر سراگليو مانند مسجد آبي، کاخ توپکاپي، اياصوفيه يا حتي برج گالاتا ديدن کنيد. همه اين سايت‌ها ممکن است نفس شما را بند بياورند، زيرا استانبول در شب چيزي است که بايد از آن شگفت زده شد.

از طرف ديگر، مي توانيد يک سفر دريايي شام با يک نمايش شبانه ترکي رزرو کنيد. اين ممکن است شامل موسيقي با سازهاي ترکي، رقصنده هاي شکم، نمايش درويشي چرخان و الکل کافي براي رقابت با زندگي شبانه استانبول در سواحل باشد.

در يک بار روي پشت بام برقصيد

چند بار فوق العاده روي پشت بام در استانبول وجود دارد و مناظر خيره کننده اي از شهر را ارائه مي دهند - براي يک شب رمانتيک يا يک شب با دوستان عالي است. بسياري از اين بارها دي جي و موسيقي زنده دارند، بنابراين براي رقصيدن در طول شب عالي هستند.

حتما کمي لباس بپوشيد، زيرا اکثر بارهاي پشت بام داراي کد لباس هستند. اگر مي خواهيد راهنماي سريع زندگي شبانه استانبول داشته باشيد و مي خواهيد از منظره لذت ببريد و از کوکتل هاي خوشمزه لذت ببريد، ما ليستي از بهترين بارهاي روي پشت بام را داريم که بايد در استانبول از آنها ديدن کنيد:

از حمام ترکي ديدن کنيد

چيزي عرفاني در مورد حمام ترکي معروف وجود دارد. ممکن است ماساژ روغن آرامش بخش به دنبال يک شستشوي بدن نيروبخش باشد که به شما احساس يک فرد کاملاً جديد مي دهد. علاوه بر اين، تماشاي رقص بخار در اطراف گنبدهاي بالاي سر شما تجربه اي متعالي است که قلب و تخيل بازديدکنندگان و مردم محلي را به يک اندازه تسخير کرده است. برخي از حمام‌هاي استانبول تا ديروقت باز مي‌مانند و ممکن است به شما کمک کنند پس از يک روز شلوغ گشت و گذار در مناظر، استراحت کنيد.

اگر کنجکاو هستيد که از کدام حمام هاي ترکي در استانبول ديدن کنيد، ما يک پست وبلاگ داريم که ممکن است از آن لذت ببريد:

4. دراويش چرخان را تماشا کنيد

دراويش چرخان در دهه 1300 به وجود آمدند. آنها از آموزه هاي مولانا (همچنين به عنوان مولانا) پيروي مي کنند. آنها در سال 2008 توسط يونسکو به عنوان ميراث فرهنگي شناخته شدند. شما مي توانيد نمايش چرخان درويش را به عنوان يک رويداد در چندين مکان مانند يک سفر دريايي شام تماشا کنيد. با اين حال، مراسم چرخاندن واقعي درويش معمولاً در لژهاي مولوي در دسترس است.

مکان فوق‌العاده‌اي براي تماشاي دراويش چرخان در Galata Mevlevihanesi است. هر يکشنبه ساعت 17، اجراي دراويش چرخان است. بليط ها به سرعت فروخته شد، بنابراين قبل از اينکه بعدازظهر شنبه به طور مستقيم از موزه به فروش برسند، آنها را تهيه کنيد. اگر نمي‌توانيد يکشنبه‌ها را بگذرانيد، حجت‌پاشا در سيرکچي هر روز اجراي دراويش در حال چرخش دارد.

5. چشمه رقصان مقابل مسجد کبود را تماشا کنيد

مسجد آبي که با نام مسجد سلطان احمد نيز شناخته مي شود، هميشه ديدني لذت بخش است. پارک سلطان احمد، در روز، معمولاً داراي فروشندگان خياباني است که غذاهاي عجيب و غريب مي فروشند. در طول رويدادهاي خاص يا ماه رمضان، مسجد آبي و پارک سلطان احمد هميشه به طرز چشمگيري تزئين مي شوند. در طول عصر، فواره نوراني جادويي است. فواره رقصان در چند قدمي مکان هاي گردشگري معمولي مانند کاخ توپکاپي، اياصوفيه و غيره قرار دارد.

منبع :  bono.ir

ليزر متناسب با رنگ پوست را کجا انجام بديم؟

هنگام پيدا کردن يک متخصص، حتماً پزشکي را پيدا کنيد که بتواند طيف گسترده اي از رنگ هاي پوست را درمان کند. از آنجايي که ليزرها رنگدانه را هدف قرار مي دهند، بسته به شفاف يا عميق بودن پوست، بايد ليزر مورد استفاده خود را انتخاب کنيد. "انواع مختلفي از ليزرها وجود دارد که براي انواع پوست ايمن هستند"، بنابراين اگر پوست تيره‌تري دارم، ليزر پالس بلند را توصيه مي‌کنم، اما براي پوست روشن‌تر، چند گزينه ديگر وجود دارد که ممکن است مفيد باشد. . "

بااين ليزر مو موهاي زائد را با کسري هزينه ازبين ببريد

چه موافق باشيد چه مخالف، همه ما در يک چيز موافق هستيم: موچين کردن، تراشيدن يا اپيلاسيون موهاي ناخواسته خسته کننده و دردناک است. از صورت ما گرفته تا پاها و زير بغل، اين روند به صبر و فريادهاي درد زيادي نياز دارد. اما خبر خوب اين است که ما در عصري زندگي مي کنيم که فناوري وجود دارد. از زماني که ليزر موي پيشرفته وارد بازار شد، کاربران زيادي به آن روي آوردند و تجربه تغيير دهنده زندگي آن را بدون برآمدگي تجربه کردند. اما همه نمي توانند هزار دلار ليزر موهاي زائد را بپردازند. خوشبختانه، ما پرفروش ترين دستگاه رفع موهاي زائد را در آمازون پيدا کرده ايم که بهترين جايگزيني است که مي توانيد در خانه انجام دهيد.

سوالي که هميشه از ما پرسيده مي شود اين است که نوع موهاي بدن شما چيست؟

همانطور که احتمالاً مي توانيد بگوييد، من در تمام عمرم موهاي زيادي در سراسر بدنم داشته ام: موهاي بازو و لبم کاملاً نازک هستند، در حالي که زير بغل و ناحيه بيکيني من بزرگتر هستند و موهاي پاهايم در اين بين قرار دارند. من واقعا موهاي بدنم را دوست ندارم - به جز سر، ابروها و مژه هايم. داشتن پوستي صاف در همه جا هميشه روياي من بوده است و مشتاقانه منتظر روزي بودم که بتوانم ليزر موهاي زائد را به رزومه خود اضافه کنم.

براي اينکه از شرموهاي زائدخلاص شويد

اگر مي خواهيد يک روز در ميان بدون ايجاد برآمدگي هاي آزاردهنده از شر موهاي زائد خلاص شويد، اين دستگاه هوشمند حذف موهاي زائد راه حلي براي شماست. با سوختگي موم داغ و برآمدگي هاي تيغ خداحافظي کنيد. اين دستگاه ساده ترين درمان براي پوستي صاف و شفاف است. با استفاده از اين ابزار حتي مي توانيد فرآيند از بين بردن موهاي زائد را در حين تماشاي برنامه مورد علاقه خود انجام دهيد.

اين دستگاه فوق العاده قدرتمند داراي طول عمر 550000 فلاش و دو حالت فلاش مجزا است: دستي و سر خوردن. طراحي شده براي تمام نقاط بدن، شما مي توانيد آن را حتي در حساس ترين نقاط پوست خود استفاده کنيد. مي تواند موهاي شما را به طور بي عيب و نقصي از بين ببرد و همچنين رشد را تا 96 درصد در حدود 5 تا 8 هفته کاهش دهد. توصيه من به تمامي کساني که نياز به ليز داردند ميتوانند با تجهيزات پزشکي يا بازرگاني رابين مديکال مراجعه کرده

فروشگاه اينترنتي لوازم آرايشي و بهداشتي روناتا : انتخاب اول خانم هاي جذاب

خريد لوازم آرايشي براي بانوان يکي از خريدهاي بسيار جذاب است. اکثر خانم‌ها به دليل تمايل بيشتر به زيبايي و زيباتر ديده شدن به سمت خريد محصولات آرايشي و بهداشتي مي‌روند. در نتيجه بايد هنگام خريد، چه از لحاظ کيفيت محصول و چه تناسب آن محصول با نوع پوست خود، دقت لازم را داشته باشند.

محصول بي‌کيفيت يا نامتناسب با نوع پوست مي‌تواند آسيب جبران‌ناپذيري به پوست بدن يا صورت وارد کند و تبعات زيادي به همراه دارد. چه بسا با خريد يک محصول ارزان و بي‌کيفيت آسيبي به پوست خود بزنيم که براي جبران آن بايد چندين برابر آن محصول هزينه کنيم.

امروزه خريد اينترنتي لوازم آرايشي رايج شده است و بخش زيادي از درآمد خانوارها صرف تهيه انواع لوازم آرايشي و بهداشتي مي‌شود. روناتا يک فروشگاه اينترنتي محصولات آرايشي و بهداشتي است که با جشنواره هاي پي در پي، تخفيف هاي بسيار ويژه اي را براي مشتريانش در نظر مي کيرد. از انواع ضد آفتاب و شامپوها گرفته تا انواع رژها و کرم‌پودرها و ساير لوازم آرايشي و بهداشتي.

چرا خريد لوازم آرايشي اهميت دارد؟

همانطور که گفتيم لوازم آرايش يکي از عمده خريدهاي خانواده‌ها و به ويژه خانم‌هاي جوان است. به شکلي که افراد زيادي براي زيبايي پوست و سلامت آن هزينه‌هاي گزافي مي‌کنند. با نگاهي به آمار و ارقام خريد محصولات آرايشي و بهداشتي در ايران متوجه اهميت اين موضوع خواهيم شد.

تاثير لوازم آرايش بر زيبايي

تاثيري که لوازم آرايش بر زيبايي چهره دارد بر کسي پوشيده نيست. از زيباتر شدن چهره گرفته تا برطرف کردن عيوب و نواقص صورت و پوست با لوازم آرايش امکان‌پذير است.

داشتن موها و ناخن‌هايي زيبا، پوستي خوب و لطيف مي‌تواند به خاطر استفاده از وسايل آرايشي و بهداشتي مرغوب باشد.

بالا بردن اعتماد به نفس و ايجاد حس خوب

از لحاظ روانشناسي هر انساني و به ويژه خانم‌ها تمايل به زيبايي دارند و حس مثبت و خوبي از ديدن زيبايي مي‌گيرند.

يک پوست خوب مي‌تواند باعث شود زيباتر و جوان‌تر به نظر برسيد. تصور کنيد بتوانيد با ريمل يا مداد چشم‌هاي خود را جذاب و گيرا يا درشت‌تر کنيد، يا با رژ گونه جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسيد.

با استفاده از لوازم آرايش و زيباتر شدن کاملا حس خوبي که در اطرافيانتان ايجاد مي‌شود و انرژي‌هاي مثبتي را که به شما باز مي‌گردد، درک خواهيد کرد.

ضمنا با زيباتر شدن، اعتماد به نفس بالاتري خواهيد داشت.

لوازم آرايش با کيفيت و تاثير آن روي پوست

خريد اينترنتي لوازم آرايش با کيفيت نقش مهمي در سلامت پوست دارد و همواره توصيه ما خريد اين وسايل از جاهاي معتبر است. مواد بي کيفيت مي‌تواند صدمه زيادي به پوست بزند و مشکلات جدي براي آن به وجود آورد.

البته منظور ما از خريد لوازم با کيفيت هميشه خريد گران‌قيمت‌ترين آن‌ها نيست، بلکه يک محصول با قيمت متناسب با پوست نيز مي‌تواند کيفيت خوبي داشته باشد.

در نتيجه هميشه فريب قيمت محصول را نخوريد و ببينيد چه برندي با چه کيفيتي براي پوستتان زيبايي را به ارمغان مي‌آورد.

با توجه به آب‌ و ‌هوايي که در آن زندگي مي‌کنيد ممکن است يک محصول به پوستتان سازگار باشد و يک محصول خير. پس همه چيز را مد نظر قرار دهيد.

همچنين در لوازم آرايش انواع ويتامين‌ها به کار مي‌رود که به شادابي پوست کمک مي‌کند. امروزه در توليد لوازم آرايشي و بهداشتي انواع مواد ويتامينه و پروتئينه استفاده مي‌شود تا سلامت پوست و موهايتان را تامين کند.

خريد اينترنتي محصولات آرايشي

از آن جايي که لوازم آرايشي ارتباطي مستقيم با پوست و سلامت آن دارد، اکثر افراد در خريد آن احتياط به خرج مي‌دهند و تمايل دارند از جايي خريد کنند که آن محصول علاوه بر قيمت مناسب، کيفيت خوبي نيز داشته باشد.  خريد اينترنتي لوازم بهداشتي با کيفيت مي تواند سلامت، لطافت و زيبايي پوست شما را تضمين کند.

در حال حاضر خريدهاي اينترنتي براي وسايل و محصولات آرايشي بسيار رايج شده است. فرض کنيد براي خريد يک وسيله بايد در شلوغي شهر و ترافيک رفت‌ و ‌آمد کنيد، گرما و سرما را تحمل کنيد تا به فروشگاه مورد نظر برويد.

حالا ديگر نيازي به اين کار نيست. با يک جستجوي ساده محصول مورد نظر در گوگل، به راحتي مي‌توانيد در هر جاي شهر و کشور که هستيد با خيال راحت از روناتا خريد اينترنتي انجام دهيد و درب منزل تحويل بگيريد.

سعي کنيد هنگام خريد از معيارها و استانداردهاي انتخاب آن محصول اطلاع داشته باشيد تا جنس بي‌کيفيت و قلابي به پوستتان صدمه نزند.

اگر به شکل اينترنتي خريد مي‌کنيد حتما از معتبر بودن فروشگاه مطمئن شويد و اصالت محصول را بررسي کنيد.

همچنين در اين بازار گسترده حواستان به کلاهبردارهاي مجازي و اينترنتي باشد، اشخاصي که در ازاي گرفتن پولتان محصول با کيفيتي برايتان ارسال نمي‌کنند و جنس قلابي برايتان مي‌فرستند. پس در چنين شرايطي يک فروشگاه مجازي مطمئن باعث آرامش خيال خواهد شد.

روناتا، انتخاب اول افرادي که به زيبايي خود اهميت مي‌دهند

همانطور که گفتيم خريد لوازم و محصولات آرايشي به صورت مجازي و اينترنتي و اين که از آن محصول و فروشنده مطمئن باشيد همواره دغدغه افراد زيادي است.

نداشتن اعتماد به فروشگاه اينترنتي مورد نظر، نداشتن اطمينان از کيفيت محصولات يا ارسال نکردن آن‌ها، تقلب بودن محصولات و بسياري مشکلات ديگر ممکن است گريبان‌گير خريداران فضاي مجازي شود.

امروزه استفاده از لوازم آرايشي و مراقبتي تقلبي در مقايسه با اصل بسيار شايع است و وجود لوازم فيک گاهي آنقدر زيادتر مي‌شود که ديگر تشخيص آن از اصل بسيار دشوار خواهد بود.

خيلي از افراد تنها به اين دليل که اين مواد قيمت پايين‌تري دارند از لوازم فيک و تقلبي استفاده مي‌کنند، اما اگر کمي درباره خطراتي که متوجه آن‌ها است بدانند، هرگز مرتکب اين اشتباه نخواهند شد.

در واقع مواد آرايشي بهداشتي تقلبي موادي هستند که با نام برندهاي معتبر در بازار به فروش مي‌رسند، اما محتويات درون بسته‌هاي آن‌ها در جايي ديگر توليد مي‌شود و هيچ کنترلي روي ترکيبات استفاده شده در روند توليد وجود ندارد.

البته بعضي اوقات مردم آگاهي و اطلاعات کافي از ضررهاي اين مواد ندارند و تنها به دليل نام يک برند براي خريد اقدام مي‌کنند. به همين دليل در ادامه قصد داريم بيان کنيم که چرا نبايد از لوازم فيک به جاي اصل استفاده کرد.

فروشگاه اينترنتي لوازم آرايشي و بهداشتي روناتا، بستري امن و مطمئن براي خريد محصولات با کيفيت به وجود آورده است. روناتا با داشتن انواع محصولات بهداشتي و آرايشي خريدي آسان براي مشتري‌ها به وجود مي‌آورد.

فروشگاه اينترنتي لوازم آرايشي و بهداشتي روناتا علاوه بر عرضه محصولات با کيفيت، محصولاتي با قيمت ارزان و مناسب نيز براي خريداران فراهم آورده است. روناتا با داشتن درگاه پرداخت بانکي امن، تضمين اصالت کالاها و تيم پشتيباني خوب، گامي در راستاي رفاه خريداران لوازم آرايش به شکل اينترنتي برداشته است.

با اطمينان خاطر از فروشگاه اينترنتي محصولات آرايشي و بهداشتي روناتا خريد کنيد و کالاي خود را درب منزل تحويل بگيريد. روناتا شرايطي را نيز فراهم کرده است که بتوانيد هزينه کالا را پس از دريافت آن در محل پرداخت کنيد.
اين فروشگاه معتبر انتخاب اول افرادي است که به زيبايي خود اهميت مي‌دهند و دوست ندارند اسير هزينه‌هاي اضافي ناشي از استفاده از محصولات قلابي و بي‌کيفيت شوند.

تکنيک زوج درماني ! با مهمترين روش زوج درماني آشنا شويد

اين افراد ساليان سال با زخم هاي کهنه و نو زندگي مي کنند و بار درد اين زخم ها را به دوش مي کشند. بي آنکه بدانند براي اين دردها هم درماني وجود دارد و انسان هاي زيادي عمر ارزشمند خود را صرف يافتن درمان اين دردها کرده اند.

البته خوشبختانه قشر آگاه و تحصيل کرده ي جامعه کمتر در معرض اين آسيب حاصل از عدم آگاهي قرار دارند. اما باز هم شايد عده ي کمي از افراد باشند که بدانند شعار پيشگيري بهتر از درمان تنها منوط به جسم و فيزيک نمي شود.

در واقع درمان بيماري هاي روحي تنها بخشي از رسالت مشاوران و روانشناسان است. يعني در مورد روح و روان هم خيلي بهتر است که قبل از آنکه دچار اختلال شويم با روش هاي پيشگيرانه از سلامت روان خود حفاظت کنيم.

پيشتر از اينها مي گفتند که عقل سالم در بدن سالم است. اما رفته رفته محققان به يافته هاي جالبي رسيدند که نشان مي داد اين رابطه يک طرفه نيست. يعني يک بدن سالم نيز به عقل سالم نياز دارد.

واضح تر بگويم: امروزه ثابت شده است که بسياري از بيماري هاي جسمي ريشه در مشکلات ذهني و رواني دارد. مانند فردي که ممکن است به دليل يک حادثه ي ناراحت کننده اصطلاحا دچار اختلالات جسماني شکل مي شود و مشکلات فيزيکي مانند اختلالات گوارشي براي او اتفاق مي افتد که حل آن نيازمند حل مسئله ي ذهني شان است.

زوج درماني متمرکز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يکپارچه نگر از جمله درمان هاي يکپارچه نگر هستند که بر چرخه هاي منفي تعاملي پايدار در اثر آسيب پذيري هيجاني عميق توجه دارند. پژوهش حاضر با هدف هم سنجي اثربخشي زوج درماني متمرکز بر هيجان و زوج درماني رفتاري يکپارچه نگر بر تسهيل بخشش زوج هاي متعارض به انجام رسيد.

يکي از موارد مهم در مشاوره ازدواج و خانواده، استفاده از انواع تکنيک زوج درماني است. همانطور که در مطالب قبلي مجله روانشناسي دکتر قيومي مطالعه کرديد، زوج درماني؛ يک روش روان‌درماني، براي حل تعارضات بين زوجين است. در اين سري از مطالب مربوط به مشاوره خانواده، تمام انواع تکنيک هاي زوج درماني را به شما معرفي ميکنيم. هر کدام از اين تکنيک ها، بنا به انتخاب روانشناس شما، ميتواند کمک بسيار زيادي به بهبود رابطه شما در زندگي زناشويي کند.

اگر در مورد زوج درماني؛ هدف و مراحل آن اطلاعات کافي نداريد، پيشنهاد ميکنيم ابتدا مطلب زوج درماني چيست؟.

زوج درماني سيستميک

روشهاي درمان سيستميک و خانواده درماني؛ يکي از انواع تکنيک رايج در زوج درماني است. تکنيک زوج درماني سيستميک؛ شامل پرسشهاي دايره اي، استفاده از استعاره، پرسش معجزه، ايفاي نقش يا مجسمه سازي ميباشد.

در اين سري از انواع تکنيک زوج درماني؛ به منظور درک اينکه چگونه رفتار و احساسات در زندگي، تحت تأثير داستانهاي اصلي دو شريک قرار ميگيرد، داستان زندگي شخصي آنها در گذشته، اغلب در نظر گرفته ميشود. اين کار، براي مثال، با کمک يک شجره نامه يا ژنوگرام انجام ميگيرد.

تکنيک روانکاوي يا روان پويشي

تکنيک روانکاوي يا روان پويشي، زماني مفيد است که شريک زندگي به الگوهاي غيرمنطقي پاسخ ميدهند که گمان مي‌رود از رويدادهاي زندگي و تجربيات کودکي ناشي ميشود. به عنوان مثال، اگر سوء استفاده، بخشي از گذشته يک فرد باشد، حتي زماني که دليلي براي آن وجود ندارد، ميتواند منجر به حسادت در بزرگسالي شود.

در تکنيک زوج درماني به روش روان پويشي؛ متخصص مشاور، به شما کمک ميکند تا روي ريشه مشکل تمرکز نماييد. مشکلي که گاهي ناخودآگاه و يا يک مسئله فردي يا زوجي است .سپس روانکاو  به شما کمک ميکند تا ديد واقعي‌تري از رويدادهاي گذشته که بر رفتار فعلي تأثير ميگذارند، داشته باشيد.

يکي از انواع تکنيک زوج درماني

تکنيک زوج درماني مثبت نگر؛ بر احساسات مثبت تمرکز دارد. براي برخي، واقعاً يک تغيير بزرگ، ميتواند افکار و رفتارها را تغيير دهد و سپس رابطه را بهبود بخشد. در روانشناسي مثبت گرا، ياد ميگيريد که از شادي لذت برده و بر شادي در لحظه، تمرکز کنيد. با اين شيوه از تکنيک هاي زوج درماني؛ رابطه بين طرفين بهبود ميابد.

در تکنيک زوج درماني مثبت نگر، به زوج‌ها کمک ميکند تا لحظات شادي را که در حال حاضر ميگذرانند تشخيص دهند و سپس بتوانند بر روي آن کار کنند. به اين وسيله، رابطه بين آنها بهبود يافته و تحکيم مي‌يابد.

زوج درماني گاتمن

پس از ?? سال، بسياري بر اين باورند که تکنيک گاتمن، يک روش مشاوره موثر در زوج درماني است. اگر شما و همسرتان دچار مشکل در روابط خود شده ايد، زوج درماني به روش گاتمن؛ ميتواند براي روابط شما تاثير گذار خواهد بود. اين تکنيک زوج درماني؛ به شما کمک ميکند تا نحوه برقراري ارتباط آرام را درک کنيد.

تکنيک ميانجي گري

به منظور حل تعارضات زوجين، از تکنيک هاي ميانجيگري نيز در زوج درماني استفاده ميشود. روش زوج درماني ميانجيگري؛ عمدتاً در مورد حل عملي مشکلات به عنوان مثال، براي تقسيم بندي مشخص وظايف در زندگي روزمره يا پس از جدايي، زمان ملاقات و مراقبت براي کودکان را تنظيم ميکند.

https://did.li/B0AlC

https://v.gd/eyg4TK

https://mub.me/732

هنگام‌ خريد ورق گالوانيزه  بايد به ضخامت، ابعاد و وزن آن دقت داشته باشيد. نوع بسته‌بندي ورق گالوانيزه با توجه به رول يا شيت بودن آن متفاوت است و گاها کيفيت بسته بندي صادراتي آن بسيار متفاوت مي باشد. اما جهت فروش داخلي نسبتا شبيه بوده، که اطلاعات دقيق آن را از مرکز فروش ورق گالوانيزه بپرسيد. ورق گالوانيزه از نظر ابعادي و شيوه‌هاي بسته‌بندي تنوع نسبتاً زيادي داشته و مطمنا  بسته بندي سفارشي اگر مدنظر مشتري باشد در تعيين قيمت ورق نقش خواهد داشت.

حتي بارها ديده شده که بسته‌بندي غيراصولي ورق گالوانيزه موجب وارد آمدن آسيب و خساراتي به اين ورق شده است. از اين رو و به دليل اهميتي که موضوع بسته بندي ورق گالوانيزه دارد، بازرگاني آرادآهن تصميم گرفت با انتشار مقاله‌اي، مشتريان خود را نسبت به اين مسئله و انواع شيوه‌هاي بسته بندي ورق گالوانيزه آگاه سازد. پس با ما در اين مقاله همراه باشيد.

خريد ورق گالوانيزه 

براي خريد ورق گالوانيزه بايد به صورت دقيق، مشخصات فني آن را تعيين کنيد. منظور از مشخصات فني ورق گالوانيزه ابعاد، ضخامت و وزن آن است که با قيمت ورق نيز رابطه‌ي مستقيمي دارد. به طور کلي ورق‌هاي گالوانيزه با ضخامت‌هاي 0.18 تا 6 ميلي‌متر و در عرض 1 يا 1.25 متر توليد مي‌شوند.

از ديگر مشخصات مهمي که بايد هنگام خريد به آن دقت داشته باشيد، ميزان کوتينگ يا ضخامت لايه‌ي پوششي سطح ورق است. سطح ورق‌هاي گالوانيزه در طول فرايند توليد و يا گالوانيزه شدن با يک لايه يکنواخت عنصر روي پوشش داده مي‌شوند و اين لايه به آن‌ها خواصي چون: مقاومت در برابر خوردگي، زنگ زدگي و .. خواهد داد. منظور از درصد پوشش يا کوتينگ ضخامتي است که اين لايه روي دارد و با ميزان ،مقاومت و طول عمر ورق رابطه‌ي مستقيمي دارد. بنابراين بايد حداقلي از ميزان کوتينگ ورق را با توجه به شرايط جغرافيايي و محيطي محل اجراي پروژه‌ي خود تعيين کرده و در هنگام خريد در نظر بگيريد.

اهميت بسته بندي ورق گالوانيزه

بسته بندي از ديگر فاکتورهايي است که هنگام خريد ورق گالوانيزه بايد در مورد آن از مرکز فروش اطلاعاتي را درخواست کنيد. اما چرا بسته بندي ورق گالوانيزه تا اين حد حائز اهميت است؟ اصلاً بسته بندي ورق گالوانيزه چه مزايايي دارد؟

قابليت جابه‌جايي: ورق‌هاي گالوانيزه معمولاً وزن زيادي دارند که جابه‌جا کردن آن‌ها را بسيار دشوار مي‌کند. به خصوص که شکل ورق مانندشان باعث آسيب پذيري آن‌ها در هنگام جابه‌جايي خواهد شد. به همين دليل در اکثر موارد ورق‌هاي گالوانيزه را به صورت رول شده بسته بندي مي‌کنند، تا حمل و نقل راحت‌تر و ايمن‌تري داشته و به سلامت به مقصد برسند.
جلوگيري از آسيب: بدون شک سطح صيقلي و صاف ورق گالوانيزه را ديده‌ايد. به علاوه اين سطح با لايه‌ي از عنصر روي پوشانده شده است. در صورتي‌که اين مقطع فولادي به درستي بسته بندي نشود، احتمال اينکه سطح و يا لايه‌ي پوششي آن آسيب ببيند، بسيار زياد خواهد بود.
افزايش طول عمر: انبارداري و نگهداري ورق گالوانيزه در حالت کلاف و بسته بندي شده بسيار راحت‌تر است. به علاوه ورق رول شده کمتر در معرض شرايط آسيب‌زايي محيطي و جغرافيايي قرار گرفته و در مدت زمان بيشتري خواص خود را حفظ خواهد کرد.

شيوه هاي بسته بندي ورق

براي بسته بندي ورق‌هاي گالوانيزه از تجهيزات، وسايل و روش‌هاي مختلفي استفاده مي‌شود که هر کدام از آن‌ها درجات متفاوتي از امنيت را براي ورق فراهم مي‌کنند که در نتيجه قيمت نهايي فروش ورق گالوانيزه را تحت شعاع قرار مي‌دهند. در ادامه به توضيح اين شيوه‌ها خواهيم پرداخت:

شيوه‌ي 601: در اين روش دو لبه دروني و بيروني ورق توسط چهار تسمه شعاعي و يک تسمه محيطي تحت پوشش قرار مي‌گيرند؛ اما سطح ورق همچنان در معرض آسيب بوده و محافظت خاصي براي آن در نظر گرفته نمي‌شود. به همين دليل از اين شيوه در مواقعي استفاده مي‌کنند که نياز به جابه‌جايي‌هاي طولاني و انبارداري‌هاي بلند مدت نباشد.
شيوه‌ي 621: در اين روش با استفاده از چهار تسمه شعاعي و دو تسمه محيطي لبه‌ها محافظت شده و به علاوه سطح ورق نيز با ورق‌هاي محافظ پوشش داده مي‌شود تا در برابر رطوبت محفوظ بماند. استفاده از شيوه‌ي بسته بندي 621 به دليل ايجاد سطح بالايي از ايمني و هزينه‌هاي مناسب بسيار رايج و متداول است.
شيوه 631: تنها تفاوتي که اين شيوه با شيوه‌ي 621 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي است که براي حمل و نقل ورق امنيت بيشتري را به همراه خواهد داشت.
شيوه 641: براي بسته بندي ورق گالوانيزه در اين روش از شش تسمه شعاعي و سه تسمه محيطي استفاده مي‌شود. به علاوه سطح ورق نيز کاملاً با پوشش‌هاي امنيتي محافظت مي‌شود. در واقع اين شيوه از بسته بندي ورق گالوانيزه بسيار ايمن است، اما به دليل نياز به هزينه‌هاي بالا تنها در مواردي از آن استفاده مي‌شود که نياز به انبارداري و نگهداري طولاني مدت ورق باشد.
شيوه 651: تنها تفاوتي که اين شيوه با شيوه بسته بندي 641 دارد، استفاده از پالت‌هاي چوبي براي حمل و نقل و جابه‌جايي آسان‌تر و ايمن‌تر است. مسلماً اجراي اين شيوه نيز به هزينه‌هاي زيادي نياز دارد و به شدت بر روي قيمت نهايي خريد ورق گالوانيزه اثر مي‌گذارد. از اين رو اين شيوه، تنها براي صادرات به ساير کشورها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

قيمت ورق

قيمت ورق‌ فولادي به نوع، ابعاد و کيفيت آن بستگي دارد. براي مثال ورق گالوانيزه مي‌تواند در دو نوع گالوانيزه گرم و يا سرد توليد شود. ورق‌هاي گالوانيزه گرم از ضخامت کوتينگ بالا و مقاومت زيادي برخوردار هستند. در مقابل ورق‌هاي گالوانيزه سرد به دليل اينکه در دماهاي بالا قرار نمي‌گيرند، کيفيت ظاهري خود را حفظ کرده اما لايه‌ي پوششي عميقي را به خود جذب نمي‌کنند. از اين رو مقاومت و استحکام کمتري در مقايسه با ورق‌هاي گالوانيزه گرم خواهند داشت.کيفيت از ديگر فاکتورهاي تأثيرگذار در قيمت ورق گالوانيزه است. اين مشخصه‌، رابطه‌ي مستقيمي با برند و مارک ورق دارد. هرچه کارخانه‌ توليدکننده ورق مجهزتر و به روزتر باشد و از مواد اوليه‌ي مرغوبتري استفاده کند؛ به طور قطع ورق توليدي از کيفيت بالاتر و در نتيجه قيمت بيشتري نيز برخوردار خواهد شد.

شايان ذکر است که شما مي‌توانيدليست قيمت ورق گالوانيزه در انواع برندها و سايزها را در سايت آرادآهن مشاهده نماييد. همچنين در صورتي که به مشورت با متخصصان نيازمند هستيد و يا سوالي در اين زمينه خريد ورق گالوانيزه داريد، مي‌توانيد با شماره‌ي 34055-031 تماس گرفته و به صورت رايگان از راهنمايي کارشناسان فروش ما استفاده کنيد.

فروش ورق گالوانيزه 

فروش ورق گالوانيزه توسط مراکز مختلفي در سراسر کشور صورت مي‌گيرد. اما از آنجايي که کيفيت و اصالت اين محصول بسيار حائز اهميت است توصيه مي‌کنيم که خريد خودرا تنها در مراکز معتبرثبت نماييد.

مراکز فروش ورق معمولاً محصولات خود را از توليدکنندگان معتبر تأمين نموده و در هنگام فروش ورق گالوانيزه قيمت‌هاي خود را براساس تعرفه‌ها به شما اعلام مي‌کنند. در اين صورت مي‌توانيد آسوده خاطر باشيد که به ورق فولادي با کيفيتي بالا و قيمتي مناسب دست پيدا کرده‌ايد.

مرکز پخش انواع ورق فولادي در ايران

از ديگر خدمات ويژه بازرگاني آراد آهن امکان ثبت سفارش به صورت غيرحضوري است. شما مي‌توانيد با سفارش آنلاين ورق سياه و گالوانيزه از طريق فرم‌هاي مشخص شده در سايت، محصولات خود را درخواست کرده و بعد از دريافت مشاوره‌ي رايگان در کوتاهترين زمان ممکن آن‌ها را در هرنقطه از کشور تحويل بگيريد.

منبع : دانشجو اينترنشنال

درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم

درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم تا بهترين نتيجه را کسب نمائيم؟ دپارتمان زيست حرف آخر براي يادگيري بهتر زيست پيشنهاداتي ارائه کرده است. تاکنون در اين باره که زيست شناسي مهم ترين درس رشته علوم تجربي در آزمون سراسري است، بارها صحبت شده و بيان تاثير آن در تراز و رتبه داوطلب، تکرار مکررات خواهد بود. اما با اين حال اشاره اي مختصر و اجمالي براي تاکيد بيشتر به مطالعه اصولي زيست و لزوم توجه به اين درس براي نتيجه گيري بهتر، خالي از لطف نمي باشد. استاد شعباني و شاکري اساتيد زيست حرف آخر تجربيات خود را به اشتراک گذاشته اند.

همانطور که شما نيز مي دانيد، زيست شناسي از دروس داراي ضريب بالا براي داوطلبان تجربي است که در قبولي رشته هايي که نيازمند کسب رتبه هاي عالي در کنکور مي باشند، نقش پررنگي دارد. از همين رو بايد مطالعه اين درس به صورت روزانه در برنامه درسي قرار بگيرد و حداقل يک چهارم از کل زمان مطالعه هفتگي به اين درس اختصاص يابد. اين مدت زمان مي تواند شامل خواندن مطالب کتاب، محتواي منابع و درسنامه هاي زيست و همچنين زدن تست باشد. اگر اين پرسش براي شما نيز مطرح است که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و مراحل صحيح خواندن آن به چه صورت است، با ما تا انتهاي اين مقاله همراه باشيد.

خواندن فصل به فصل بهتر است يا ترکيبي؟

قبل از هر چيز بهتر است اين مسئله را مورد بررسي قرار بدهيم که بهتر است زيست را به صورت ترکيبي بخوانيم و يا اينکه فصل به فصل پيش برويم؟ اساسأ مطالعه زيست به هريک از اين دو صورت، صحيح است و درصورتي که رويه شما براي خواندن اين درس به يکي از اين دو شيوه مي باشد، بهتر است همان را ادامه دهيد. درواقع بيش از اينکه روش و نحوه خواندن زيست مهم باشد، اين ميزان يادگيري و بازدهي شما است که بايد مورد توجه قرار بگيرد. بنابراين روشي که با افزايش بازدهي شما همراه باشد، بهترين خواهد بود.

اما به طور کلي خواندن ترکيبي يا مبحثي درس زيست در ارتقاء سطح يادگيري يا همان بازدهي فرد، تاثير بيشتري دارد. لذا بايستي ابتدا تمامي مباحث را از يکديگر تفکيک نموده و سپس به مطالعه عميق و مفهومي آنها بپردازيم. بنابراين براي اينکه بدانيم درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم بايد مطالعه مفهومي و ترکيبي زيست را ياد بگيريم.

اکنون که دانستيم هردو روش مطالعه زيست درست هستند، قصد داريم در ادامه شيوه خواندن هريک را مورد ارزيابي قرار داده و آموزش دهيم. در ابتدا به سراغ خواندن مبحثي يا ترکيبي زيست مي رويم.

نحوه مطالعه مباحث زيست کنکور

همانطور که گفته شد در اين روش ابتدا بايد تمامي مباحث موجود در فصل هاي مختلف زيست، از يکديگر تفکيک شده و سپس ترتيب خواندن آنها را شرح دهيم. اين کاري است که اکثر رتبه برترهاي کنکور تجربي به آن توجه خاصي دارند و با دقت انجام مي دهند. لذا در ابتدا و براي اينکه بدانيم مباحث درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم به تفکيک آنها پرداخته ايم.

دسته بندي مباحث زيست شناسي

• زيست گياهي

5 فصل از کتاب زيست کنکور در سه پايه تحصيلي رشته تجربي شامل، فصل هاي 6 و 7 پايه دهم، 8 و 9 پايه يازدهم و فصل 6 پايه دوازدهم، زيست گياهي هستند. زيست گياهي حرف آخر به صورت مجزا توسط استاد هومن روان تدريس شده است.

• زيست ژنتيک

زيست ژنتيک نيز از 5 فصل تشکيل گرديده که تنها در زيست پايه هاي يازدهم و دوازدهم مشاهده مي ‌شود و شامل فصل هاي 6 و 7 زيست يازدهم و  فصل هاي 1 و 3 و 4 زيست دوازدهم مي باشند. پکيج ژنتيک حرف آخر با روش هاي پويانمايي توسط استاد شعباني و شاکري تدريس شده است

• زيست سلولي و مولکولي

اين مباحث نيز مجموعأ 6 فصل از کتاب زيست‌ را به خود اختصاص داده که دربردارنده فصل يک زيست دهم به انضمام گفتار 2 اين کتاب و همچنين فصل هاي 1، 2، 5، 6  و 7 زيست دوازدهم هستند.

• زيست جانوري و انساني

در فصل هايي از کتاب زيست نيز مکررأ به مباحث زيست جانوري و انساني برخورد مي کنيم که شامل فصل‌ هاي 1 تا 5 زيست دهم و فصل ‌هاي 1، 2، 3، 4، 5 و 7 زيست يازدهم مي باشند.

اکنون با دسته بندي فصل هاي مرتبط و داراي مباحث يکسان، بهتر مي دانيم که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم تا نتيجه بگيريم. درواقع با اين کار، ضمن آشنايي و تسلط بر مباحث زيست کنکور در فصول مختلف، مي ‌توان براي چگونگي خواندن آنها و ترتيب مطالعه اين مباحث، برنامه ريزي بهتري داشت.

ترتيب خواندن مباحث زيست

در دنباله پاراگراف قبل که براي مطالعه راحت تر، زيست را در دسته هاي ژنتيک، گياهي، جانوري و انساني، سلولي و ملکولي، قرار داده و بخش بندي کرديم، نوبت به مطالعه آنها به ترتيبي مي رسد که شرح خواهيم داد. توصيه ما اين است که ابتدا به سراغ خواندن مباحث جانوري و انساني و زيست سلولي و مولکولي برويد. هر چند که در برنامه قطاري حرف آخر نحوه مطالعه از زيست دهم تا دوازدهم توضيح داده شده است.

بر اين اساس بايد به ترتيب زير براي خواندن زيست اقدام نمائيد:

• قدم اول، خواندن کامل و دقيق فصل‌ هاي 1 تا 5 زيست دهم که شامل مباحث جانوري و انساني است.
• سپس به مطالعه فصل 1 تا 5 زيست يازدهم از همان مبحث جانوري و بدن انسان بپردازيد.
• در ادامه زيست دوازدهم يا زيست سلولي و مولکولي به غير از فصول 3 و 4 که مربوط مي شود به ژنتيک را مطالعه نمائيد.

در دنباله اين موضوع که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و پس طي مراحل بالا، تقريبأ موفق به خواندن تمام مباحث زيست سلولي و مولکولي، بدن انسان و جانوري خواهيم شد. از اين پس مي توانيد به مطالعه بخش هاي مربوط به زيست گياهي و ژنتيک بپردازيد. البته شما مي توانيد ترتيب فوق را به صورت برعکس انجام دهيد. به اين معني که ابتدا مباحث ژنتيک و گياهي را بخوانيد و سپس به سراغ ساير بخش ها برويد.

به اين ترتيب که:

• ابتدا فصل 6 و 7 زيست دهم و 8 و 9 زيست يازدهم که ارائه دهنده مباحث گياهي زيست کنکور هستند را مطالعه نمائيد.
• سپس به خواندن فصل 6  و 7 زيست يازدهم و 3 و 4 زيست دوازدهم که دربردارنده مباحث ژنتيک مي باشند، بپردازيد.

تا اين بخش از مقاله دانستيم که مباحث زيست و ترتيب مطالعه فصل هاي آن به چه صورت است. در ادامه اين محتوا و براي پاسخ به اين سوال که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم به روش مطالعه فصل به فصل کتاب و ارائه برخي راهکارها و پيشنهادات براي افزايش کيفيت مطالعه و بازدهي خواهيم پرداخت.

مراحل مطالعه فصل به فصل کتاب زيست

روش خواندن هر فصل از زيست شناسي براي کنکور به شرح زير است:

?- در مرحله اول بايد هر فصل از کتاب را يک بار به طور کامل بخوانيد.

?- سپس هر فصل را متناسب با کتاب تست خود، تقسم بندي کنيد.

?- اکنون هريک از اين بخش ها را با دقت خوانده و زير نکات مهم خط بکشيد.

?- در اقدام بعدي در اين راستا که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و براي يادگيري بهتر مطالب مي توانيد از منابع کمکي و درسنامه هاي زيست نيز استفاده کنيد.

?- در اين مرحله نوبت به تست زني مي رسد. درواقع پس از اتمام هر فصل از کتاب، بايد تست هاي مربوط به همان فصل را حل کنيد. اگر هنوز در زدن تست دچار مشکل هستيد، زياد مهم نيست چون در حال حاضر، هدف يادگيري بهتر است.

?- نکات مهم مربوط به هر بخش را که با کشيدن خط استخراج کرده ايد، يادداشت کنيد.

?- اکنون با اتمام اين مراحل براي هر فصل به خوبي مي دانيم که هر فصل از درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و مي توانيم به سراغ فصل بعدي رفته و همين مسير را اجرا کنيم.

?- براي دوره فصل هاي خوانده شده نيز تنها کافيست يک بار ديگر مطالب همان فصل را به همراه نکاتي که استخراج و يادداشت کرده ايد، مطالعه نمائيد. سپس با گذشت حداقل ?? ساعت به سراغ تست هاي مفهومي همان فصل برويد. در هنگام مشاهده جواب تست ها، پاسخ تشريحي آنها را نيز بخوانيد. به اين ترتيب ضمن يک مرور دوباره و يادگيري نکات جديد، علت جواب هاي اشتباه خود را نيز مي فهميد.

?- در پايان اين مراحل و پس از انجام کليه موارد فوق، خلاصه نويسي را فراموش نکنيد.

نکته: بهتر است در هنگام خواندن درس زيست، مدت زمان مطالعه هر فصل را يادداشت کنيد تا در ماه هاي نزديک به کنکور و هنگام جمع بندي بدانيد که براي مرور هر فصل به چه مقدار زمان نياز داريد.

خلاصه نويسي زيست کنکور

هدف و نحوه انجام خلاصه نويسي زيست کنکور با ساير دروس مانند رياضي و يا فيزيک متفاوت مي باشد. درواقع خلاصه نويسي دروسي همچون فيزيک و رياضي با هدف افزايش سرعت عمل دوره مطالب و نکات مهم بوده و براي مرور چندين باره درس کمک بزرگي محسوب مي شود. اما هدف از خلاصه نويسي درس زيست، ايجاد يک تسلط کلي بر روي محتواي هر فصل است و اينکه پيش از دوره هر فصل، يک ديد کلي از اطلاعات آن در اختيار داشته باشيم. در حقيقت، به اين وسيله مطالب هر فصل به شکلي پايدار در ذهن ما تثبيت مي گردند و در حين مطالعه کتاب نيز، تمرکز و توجه بر روي جزئيات مهم کتاب، بيشتر مي شود.

حالا که يادگرفتيم که درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم بايد به خلاصه نويسي و يادداشت برداري از نکات مهم و به درد بخور نيز توجه داشته و با هر بار خواندن کتاب، نکات و خلاصه هر فصل را نيز مرور کنيم. براي خلاصه نويسي بهتر مطالب، کتاب الگو تا رتبه حرف آخر نيز ارائه شده است.

لزوم خواندن کتاب درسي در کنار منابع زيست

معمولا اين سوال نيز بسيار پرسيده مي شود که آيا با وجود منابع کمک درسي متنوعي که تعدادشان کم نيست و البته برخي از آنها کيفيت آموزشي بالايي دارند، خواندن کتاب درسي زيست لزومي دارد؟ يا اينکه تنها خواندن درسنامه ها و منابع کمکي، کفايت مي کند؟ نظر تمام کارشناسان کنکور به طور قطعي بر اين است که به رغم استفاده از بهترين منابع آموزشي و کمک درسي، بازهم به هيچ عنوان از کتاب درسي و محتواي آن نبايد غافل شويد. درواقع همانطور که از نام کتب کمک آموزشي مشخص است، آنها مکمل مطالبي هستند که در کتاب درسي ارائه مي گردد.

شايد بپرسيد، منابع درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و چطور به طور همزمان از هردوي آنها استفاده کنيم؟ شما بايستي پس از هربار مطالعه درس زيست و به ويژه پس از هر فصل به سراغ درسنامه هاي زيست و يا ساير منابع آموزشي رفته و يک بار ديگر درس مورد نظر را از اين طريق مطالعه کنيد. اين کار مي تواند بنا به نياز داوطلب چند بار تکرار شود. به اين ترتيب، پس از برخورد با نکات جديد مي توانيد آنها را يادداشت نموده و در مطالعات بعدي و پيش از خواندن درس جديد آنها را مرور کنيد.

اصول مطالعه و يادگيري درس زيست

 پس از آشنايي با ترتيب خواندن مباحث زيست و همچنين نحوه مطالعه فصل به فصل اين درس و خلاصه نويسي آن، بد نيست يک برنامه کلي از چگونگي خواندن اين درس و عملکرد خود در هنگام مطالعه نيز داشته باشيم. در اين صورت به خوبي مي دانيم که مباحث و هر فصل از درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم تا ملکه ذهن ما گردند. بر اين اساس، مراحل پروسه مطالعه درس زيست از قرار زير مي باشد:

• اصل اول يادگيري

زيست، درسي حفظي و مفهومي است که خواندن آن بايد ترکيبي از يادگرفتن مطالب و حفظ کردن آنها باشد. به اين معني که ابتدا بايد درس را خوب بفميد تا بتوانيد آن را حفط کنيد.

• پيش مطالعه

اين اقدام براي آشنايي کلي با مطالب پيش رو صورت مي گيرد به ويژه براي افرادي که اولين بار قصد خواندن زيست را دارند. به اين صورت که نگاهي تيتروار به عناوين فصل و اشکال و قسمت هايي که بولد شده اند، بياندازيم.

• خواندن مفهومي

فهميدن مطالب به طور دقيق و عمقي بدون توجه به سرعت و ريتم مطالعه، اصل مهمي است که کمک مي کند ياد بگيريم درس زيست را براي کنکور چگونه بخوانيم و ياد بگيريم.

• بازگو کردن مطالب

در اين مرحله، هر پاراگراف را يکبار بخوانيد سپس آن را براي خود بازگو کرده تا کاملا ياد بگيريد. دقت در جملات مهم و عبارات کليدي براي يادگيري عميق و اصولي الزامي است.

• حفظ کردن مطالب

اکنون نوبت به حفظ کردن متن و تسلط بر محتواي کتاب مي رسد. تنها در صورتي مي توانيد خط به خط مطالب کتاب زيست را حفظ کنيد که قبلا آنها را ياد گرفته باشيد. درواقع بايد در هنگام حفظ کردن، تمام سطرها در ذهن شما تداعي شوند. در غير اين صورت نياز به تکرار بيشتر و درک بهتر مطالب داريد. سعي کنيد سرعت خواندن خود را افزايش دهيد اين کار موجب افزايش دقت و همچنين تداعي سريع تر سطرهاي بعدي در ذهن مي شود.

.

طراحي و ساخت سردخانه ماهي و ميگو و آبزيان چگونه است ؟

طرحي که اتاقک هاي کمتر و بزرگتر را انتخاب مي کند در وهله اول نشان دهنده صرفه جويي در هزينه هاي ساخت و ساز است زيرا بسياري از ديوارها و درهاي تقسيمي حذف مي شوند. تجهيزات تبريد و کنترل ساده و کاهش مي يابد که بر سرمايه گذاري و هزينه هاي جاري تأثير مي گذارد. محفظه هاي بزرگ امکان کنترل راحت تر دما و رطوبت نسبي و همچنين استفاده بهتر از فضاي ذخيره سازي را فراهم مي کند. فقط در شرايط بسيار خاص بايد سردخانه با بيش از پنج يا شش اتاق سرد طراحي شود.

ظرفيت هر سردخانه گوشت و مرغ چقدر بايد باشد ؟

ظرفيت فروشگاه کل مقدار محصولي است که بايد ذخيره شود. اگر حجم کل محفظه ها پر شود، مقدار محصول بر حسب واحد حجم، تراکم ذخيره سازي را بيان مي کند.

چندين پارامتر بايد در يک سردخانه تعريف شود. حجم کل فضايي است که در کف، سقف و ديوارهاي ساختمان تشکيل شده است. حجم ناخالص، کل حجمي است که در آن محصول مي‌تواند به عدد خمعدني، که به استثناي فضاهاي ديگر که براي ذخيره سازي نيستند.

 حجم خالص نشان‌دهنده فضايي است که محصولات روي هم چيده مي‌شوند، به استثناي فضاهايي که توسط ستون‌ها، خنک‌کننده‌ها، کانال‌ها، گردش هوا و گذرگاه‌هاي ترافيکي در داخل اتاق‌ها اشغال شده‌اند که در حجم ناخالص گنجانده شده‌اند. چگالي ذخيره سازي که به عنوان حجم خالص ناميده مي شود، بر حسب کيلوگرم بر متر مکعب مفيد بيان مي شود، اما بيشتر به عنوان حجم ناخالص ناميده مي شود

http://s.ecmaps.de/zTYbd

https://cutt.ly/KJsVY8N

تاريخچه پيدايش و ساخت سردخانه مرغ

تاريخچه اهلي کردن جوجه ها به 2000 سال قبل از ميلاد برمي گردد.

 با توجه به سوابق تاريخي، تخمين زده مي شود که اولين اجداد جوجه هاي امروزي در آسياي جنوب شرقي زندگي مي کردند.

 جوجه ها تنها در عرض 2.5-3 ساعت پس از ذبح در کارخانه هاي فرآوري مرغ به محصول خنک شده (در دماي 0 تا 4 درجه سانتيگراد) و بسته بندي تبديل مي شوند.

 برخي از اين جوجه ها پس از عبور از کنترل کيفي به سردخانه فرستاده مي شوند. برخي از آنها در کيسه بسته بندي مي شوند. و قسمت باقيمانده براي تنوع محصول به برش و پردازش بيشتر ارسال مي شود.

 گوشت مرغ در مقايسه با گوشت قرمز بيشتر مستعد فساد است. بنابراين دماي نگهداري و ميزان ميکروارگانيسم در ابتداي نگهداري تاثير مستقيمي بر کيفيت گوشت دارد.

نگهداري مرغ گرم در سردخانه کشتارگاه چگونه است ؟

 مرغ را مي توان به صورت تازه و منجمد نگهداري کرد. محصولات تازه به صورت سرد در دماي 0 تا 4 درجه سانتيگراد با دو هفته ماندگاري بدون استفاده از زنجيره سرد در فروشگاه ها توزيع مي شوند.

مدت زمان ماندگاري محصولات منجمد بسته به دماي نگهداري و لاشه يا تکه گوشت بودن آنها بين 6 تا 24 ماه متغير است.

 انجماد در اتاق هاي انجماد سريع در دماي منفي -35/-40 درجه سانتيگراد انجام مي شود و محصولات منجمد بايد در اتاق هايي با دماي ثابت منفي 18 درجه سانتيگراد نگهداري شوند.

شاخصي که نشان مي دهد سردخانه چقدر منطقي و اقتصادي طراحي شده است، حجم ناخالص تقسيم بر حجم کل است. بايد در محدوده 0.50 تا 0.80 باشد.

به طور مشابه حجم ناخالص حدود 50 درصد بيشتر از حجم خالص است و مساحت ناخالص (همان مفهوم حجم) حدود 25 درصد بيشتر از سطح خالص است.

ميزان اشغال نسبت بين مقدار واقعي محصول در انبار در يک لحظه معين و مقدار قابل ذخيره سازي است. به همان اندازه ميزان استفاده، ميانگين وسعت شغل در يک دوره معين است - معمولاً يک سال، اما مي تواند در هر ماه نيز باشد.

کنترل و نگهداري سردخانه توسط اپراتور از تابلو برق

عملکرد اتاق هاي سرد بايد الزامات ذخيره سازي محصولات، قوانين بارگيري، نگهداري و بهداشت و راه اندازي و نگهداري تجهيزات تبريد را در نظر بگيرد.

طرح بارگيري به نوع محفظه سرد بستگي دارد، چه براي سرد کردن اوليه، براي ذخيره سازي سرد يا ذخيره سازي منجمد.

سرد کردن اوليه، که در خود کشتارگاه انجام مي شود، به نرخ کشتار بستگي دارد، زيرا اين مقدار گوشتي را که بايد هر ساعت سرد شود، تعيين مي کند. براي جلوگيري از باز نگه داشتن مداوم درب فروشگاه، لاشه هاي گرم تازه کشته شده به عنوان مثال هر نيم ساعت يک بار به داخل اتاق خنک کننده وارد مي شوند

.

روش حمل و انتقال محصول از سردخانه به انبار يا فروشگاه

حرکت لاشه در داخل فروشگاه بايد به گونه اي طراحي شود که گوشت گرم و مرطوب به سمت هواي لاشه هاي از قبل سرد شده باشد.

ريل هاي بالاي سر بايد طوري قرار داده شوند که لاشه ها در جهت گردش هوا قرار گيرند و از تماس آنها با يکديگر جلوگيري شود.

گاهي اوقات توصيه مي‌شود که ظرفيت کل سرمايش را بين چند محفظه که در کشتار دو ساعته محاسبه مي‌شود، زماني که ظرفيت به اندازه کافي بالا است (10 تا 40 تن در روز) تقسيم شود. گزينه ديگر براي ظرفيت کشتار بالا (بيش از 40 تن در روز) سيستم سرد کردن مداوم است.

 که در آن لاشه ها از يک تونل خنک کننده عبور مي کنند که توسط يک نوار نقاله مکانيکي به مدت دو تا چهار ساعت منتقل مي شود و سپس در يک محفظه سرد قرار مي گيرند تا سرد شدن نهايي انجام شود

.

شستشوي سردخانه و تاسيسات چگونه صورت ميگيرد؟

تاسيسات سرمايشي بايد پس از سرد شدن و قبل از آماده شدن براي توليد روز بعد به طور سيستماتيک تخليه شوند.

لاشه هاي از قبل سرد شده در يک فروشگاه يخچال قرار مي گيرند. ظرفيت اتاق هاي ذخيره سازي بايد حداقل برابر با اتاق هاي خنک کننده باشد.

اگر گوشت‌هاي تازه براي توزيع سريع در نظر گرفته شده‌اند، نبايد تا زماني که دماي گرم‌ترين نقطه به زير ? درجه سانتي‌گراد، يعني دماي متوسط ??حدود ? درجه سانتي‌گراد، از محيط‌هاي سرد خارج شوند.

نکات مهم در حمل گوشت گرم و منجمد به فروشگاه

• تراکم نگهداري لاشه ها روي قلاب ها به فاصله ريل ها، ارتفاع آويز و اندازه لاشه ها بستگي دارد و به وزن واحد لاشه بسيار کم است. شکل هاي 3 و 4 جزئيات طرح هاي دفع و بارگيري لاشه را نشان مي دهند. جداول 3 و 4 برخي از داده ها را در مورد چگالي ذخيره سازي ارائه مي دهد.
• گوشت به صورت لاشه کامل يا براي حيوانات کوچک و متوسط ??به صورت دو نيم و براي حيوانات بزرگ به صورت ربع منجمد مي شود. قرار دادن گوشت در يک محفظه يا تونل انجماد شبيه به عمليات سرد کردن است. با اين حال، گوشت منجمد به صورت آويزان از ريل نگهداري نمي شود، بلکه در هنگام برش و/يا استخوان بندي، روي زمين، روي پالت هاي قفسه بندي شده يا در جعبه ها آزاد مي شود.
• نموداري را براي بارگيري روي پالت ها براي ذخيره سازي طولاني مدت منجمد و سيستم صحيح بارگيري نشان مي دهد. داده هاي مفيدي را در مورد چگالي روي هم براي گوشت منجمد ارائه مي دهد

انواع تبخال و روش هاي درمان آن

تبخال چيست؟

تبخال نوعي عفونت ويروسي است که به صورت زخم و تاول‎هاي کوچک و بزرگ آبدار در سطح پوست نمود پيدا مي‎کند. پوست بخش‎هاي مختلف بدن از قبيل لب، دهان، اندام‎هاي تناسلي، ران، باسن، گردن، گوش، کف دست و نقاط مختلف صورت در معرض اين بيماري قرار دارند. بيماري فوق مانند ساير بيماري‎هاي ويروسي، واگيردار و به‎شدت مسري است.

انواع تبخال

HSV-1

 اين نوع از ويروس هرپس، علت اصلي ايجاد تبخال دهاني است و موجب ايجاد بروز زخم و تاول در اطراف دهان و صورت مي‌شود. اين ويروس اگر براي اولين بار در فرد فعال شود همراه با تب، گلو درد و علائمي شبيه آنفلوآنزا خواهد بود. اين ويروس اگرچه سبب بروز اين عارضه در اطراف دهان مي‌شود اما مي‌تواند از طريق سکس دهاني منجر به تبخال تناسلي شود.

HSV-2

اين نوع از ويروس هرپس موجب ايجاد اين عارضه در دستگاه تناسلي زنان و مردان مي‌شود. اين ويروس از طريق رابطه جنسي محافظت نشده از فرد آلوده به فرد ديگر منتقل مي‎شود. ممکن است ابتدا اين ويروس در دستگاه عصبي پنهان شود و علائمي از خود بروز ندهد و مدت‌ها بعد بر اثر عوامل تحريک‎کننده نمايان شود.

انواع ويروس تبخال در بدن

ناحيه تناسلي

تبخال تناسلي، يک بيماري عفوني بسيار شايع است که از طريق رابطه جنسي با فرد آلوده منتقل مي‎شود. اين بيماري اغلب توسط ويروس Herpes Simplex نوع 2 بروز مي‎کند.

ويروس به محض ورود به ناحيه تناسلي، تاول‎هاي آبدار و عفوني ايجاد مي‎کند. زنان بيشتر از مردان در معرض ابتلا به اين بيماري قرار دارند. دليل اين موضوع، ترشح و رطوبت بالا در ناحيه تناسلي اين افراد است که بستر مناسبي براي رشد ويروس ايجاد مي‎کند. علاوه بر اندام‎ها و مجاري تناسلي، تبخال کشاله‎ ران‎، مقعد و باسن نيز ممکن است بر اثر اين ويروس ايجاد شود.

تبخال صورت

 اين عارضه در نقاط مختلف صورت اتفاق مي‌افتد و به شکل تاول يا زخم بروز پيدا مي‎کند. در ادامه به انواع آن اشاره مي‌کنيم.

 چشم

تبخال چشمي از ويروس Herpes Simplex نوع 1 نشات مي‎گيرد. از علائم بروز اين مشکل مي‎توان به التهاب، سوزش، خارش و قرمزي داخل يا اطراف چشم اشاره کرد.

وجود عفونت و ترشح بي‎دليل از چشم و حساسيت به نور را نيز مي‎توان به علائم فوق اضافه کرد. تشخيص اين بيماري به‎دليل شباهت علائم آن با حساسيت‌هاي فصلي يا آلرژي کمي دشوار است، اما به محض تشخيص بايد براي درمان اقدام کرد زيرا در برخي موارد آسيب‎هاي جبران‎ناپذيري در چشم بر جاي مي‌گذارد.

دهان، زبان و حنجره

دهان به‎دليل داشتن مخاط و رطوبت، محيطي بسيار مناسب براي گسترش و فعاليت ويروسHerpes Simplex است. ايجاد بثورات مربوط به اين بيماري در داخل دهان در مقايسه با اطراف دهان فراواني کمتري دارد.

درد و سوزش حاصل از تاول در اين محيط‌ها به حدي شديد است که خوردن و آشاميدن را با مشکل روبه‎رو مي‌کند.

80 درصد ويروس تبخال دهان توسط نوع 1 آن ايجاد مي‌شود. البته ويروس نوع 2 نيز در ايجاد زخم‎هاي دهاني نقش دارد. اين وضعيت بيشتر در مقاربت‎هاي دهاني رخ مي‎دهد.

لثه، روي زبان، داخل لپ، سقف دهان، گلو و حنجره محيط مناسبي براي تشکيل اين تاول‎هاست. گاهي اوقات غدد لنفاوي و مري نيز دچار زخم و التهاب مي‎شوند که البته اغلب اين مورد براي کودکاني که براي اولين‎بار به اين عارضه دچار مي‌شوند، اتفاق مي‌افتد.

علت تبخال

علت ايجاد اين بيماري، تماس مستقيم يا غيرمستقيم با افراد درگير با ويروس Herpes Simplex است. اين بيماري به‎شدت مسري است و از راه‎هاي مختلفي از يک فرد به ديگري منتقل مي‎شود. مايع موجود در تاول‎ها به‎شدت عفوني است. ويروس‎ها در صورت بسته بودن تاول (دلمه پر از آب) نيز قابليت سرايت دارند. مواد موجود در تاول در صورت پارگي، به ساير بخش‎ها سرايت کرده و بافت‎هاي اطراف را آلوده مي‎کند. اين فرآيند بعد از 4 الي 5 روز از ايجاد تاول‎ها رخ مي‎دهد.

علاوه بر زخم، بزاق فرد آلوده حاوي مقادير زيادي ويروس هرپس است. انتقال مستقيم با بوسه، صحبت، عطسه و دست دادن با افراد آلوده انجام مي‎شود. اين ويروس تا دو روز مي‎تواند خارج از بدن زنده بماند. به همين دليل استفاده از کارد، چنگال، قاشق و وسايل شخصي (حوله، دستمال، تيغ اصلاح و…) به عدم‌انتقال ويروس کمک مي‎کند.

روش هاي درمان تبخال

درمان تبخال با دارو و پماد

داروهاي ضدويروسي براي درمان سريع تبخال انواع مختلفي دارند که از جمله آنها مي‌توان به آسيکلووير، فام سيکلووير و والاسيکلووير اشاره کرد. به عقيده سازمان غذا و داروي آمريکا مصرف داروهاي ضد ويروسي براي بيماران تبخالي مبتلا به نقص سيستم ايمني ضرورت دارد. داروهاي ضد ويروس، مدت زمان درگيري و درد و عوارض حاصل از آن را کاهش مي‌دهند. شکل‌هاي مختلف  مصرف اين داروها شامل مصرف موضعي، خوراکي و تزريقي است.

حالت تزريقي براي رفع تبخال بيشتر براي افرادي استفاده مي‌شود که از عفونت شديد، اگزماي شديد و نقص سيستم ايمني رنج مي‌برند. مصرف‌کنندگان داروهاي سرکوب‌کننده سيستم ايمني نيز در اين گروه جاي مي‌گيرند.

 به داروهاي موثر در زمينه رفع سريع تبخال مي‌توان داروهاي آنتي‌بيوتيک و مسکن را نيز اضافه کرد. اين دسته از داروها براي دردهاي شديد و رفع عوارض پوستي عفوني مورد استفاده قرار مي گيرند.

درمان تبخال با ليزر

در اين روش يك پرتو ملايم نور، بر روي ناحيه آسيب‌ديده تابانده مي‌شود. اين عمل موجب تحريک، تنظيم و تسريع عملکرد سلولي مي‌شود که به‌ بهبود و ترميم بافت آسيب‌ديده در تبخال و پيشگيري از شيوع بيشتر آن کمک مي‌کند.

البته اين روش نيز همچون دارو درماني به صورت مقطعي اثرگذار است. به اين معنا که ويروس هرپس بعد از درمان نيز در بدن باقي مانده و امکان عود مجدد عوارض پوستي وجود دارد. ليزر درماني بيشتر براي نواحي تناسلي مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

براي درمان اين عارضه معمولا از ليزرهاي سرد LLLT استفاده مي‌شود. زمان لازم براي ليزر درماني ثابت نيست و به محل و گستردگي عارضه بستگي دارد.

رفع تبخال با اين روش يک روزه نيست. زيرا محل تحت درمان بعد از گذشت دو هفته بهبود پيدا مي‌کند. آميزش جنسي بايد به بعد از بهبودي نسبي محل تحت درمان موکول شود.

 https://bit.ly/3NsCvMi

https://did.li/f9LNf

معرفي 10  سايت برتر آموزش سئو در ايران

سئو از جمله اصلي ترين و مهم ترين عملياتي است که جهت ارتقا عملکرد وب سايت ها صورت مي گيرد. با کمک سئو يا همان بهينه سازي يک وب سايت، مي توان تعداد بازديدکنندگان سايت را افزايش داده و در نتيجه سود بالايي براي صاحبان کسب و کار به وجود آورد. آشنايي با سئو اولين و اصلي ترين گامي است که براي سئو وب سايت خود مي بايست برداريد. به همين منظور در ادامه بهترين سايت هاي آموزش سئو فارسي را به شما معرفي خواهيم کرد.

سايت مدير وب

مدير وب از جمله وب سايت هاي آموزش سئو تکنيکال بوده و شامل چندين پکيج و دوره آموزشي بهينه سازي سئو مي شود. در اين وب سايت انواع مختلفي از مقالات مرتبط با دنياي سئو وجود داشته و توسط مهران منصوري فر تدريس مي شود. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير وب مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://modireweb.com/ شويد.

سايت نيوسئو

سايت نيوسئو فعاليت خود را در تير ماه سال 1993 آغاز کرد. مديريت اين سايت زير نظر امير قمصري بوده و به دليل تجارب جامع و کافي، اين سايت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه يک آموزش سئو در گوگل دست پيدا کند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نيوسئو مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://www.newseo.ir شويد.

فعاليت هاي تيم آموزشي سايت نيوسئو به شرح زير مي باشد:

• بهينه سازي وب سايت ها براي موتورهاي جستجوگر
• توليد محتواي نوين و سئو شده
• بهينه سازي وب مسترتولز و تحليل آن
• ساخت حرفه اي بک لينک
• بازاريابي اينترنتي
• توليد مقالات و کتاب هاي مرتبط با سئو
• سايت برتر آموز
• سايت برتر آموز يکي از جامع ترين سايت هاي آموزشي است که دوره ها و پکيج هاي آموزشي مختلفي در آن به فروش مي رود. اين سايت در حال حاضر داراي دوره هاي آموزش سئو، اينستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلماني، زبان انگليسي، زبان ترکي و ‌..‌. مي باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سايت توانسته است کاربران زيادي را به خود جلب کند چرا که سعي شده است تا آموزش سئو به آسان ترين شکل ممکن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و يادگيري سئو در برتر آموز مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://bartaramouz.ir شويد.

سايت seoedu

سايت seoedu نيز از جمله سايت هايي است که در زمينه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي کند.  مديريت اين سايت توسط محمدرضا دهقاني صورت مي گيرد و دوره هاي غير حضوري آموزش سئو، توليد محتوا، رپورتاژ آگهي، ساخت PBN، طراحي سايت، انتخاب کلمات کليدي و ... در اين سايت وجود دارد. جهت آموزش و يادگيري سئو در seoedu مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://seoedu.ir/ شويد.

سايت سئوکار

سايت سئوکار در ابتدا به عنوان يکي از وب سايت هاي تحقيقاتي در زمينه هاي کامپيوتري، فني و مهندسي فعاليت مي کرد و پس از گذر زمان به عنوان يکي از وب سايت هاي آموزشي بهينه سازي سئو وب سايت ها شناخته شد. سئوکار داراي چندين کارشناس سئو و برنامه نويس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام مي دهد. کاربران مي توانند در صورت نياز به بخش آموزش سئو اين وب سايت رجوع کرده و اطلاعات لازم را به صورت رايگان دريافت نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در سئوکار مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://seokar.com/ شويد.

سايت وب وان

وب وان از ديگر سايت هاي آموزش سئو سايت مي باشد. اين سايت توسط بهنام شبرندي  تاسيس شده و با تاکيد بر استفاده از تکنولوژي هاي روز دنيا، خدمات با کيفيتي را همراه با پشتيباني آنلاين به کاربران ارائه مي دهد. از جمله فعاليت هاي اصلي اين سايت مي توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره کرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب وان مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://webone.co/  شويد.

سايت تهران لرن

تهران لرن از جمله سايت هاي موفقي و تازه تاسيسي است که حوزه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي کند. اين وب سايت در سال ???? توسط فرشاد حاتمي کيا راه اندازي شده است و هم اکنون دوره هاي آموزشي نوين و با کيفيتي را ارائه مي دهد. از جمله دوره آموزشي اين وب سايت مي توان به دوره لينک سازي عملي اشاره کرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در تهران لرن مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://tehranlearn.com/ شويد.

سايت وب سيما

وب سيما نيز از ديگر سايت هاي مرتبط در حوزه سئو سايت است. اين وب سايت توسط امين اسماعيلي راه اندازي شده و هم اکنون دوره هاي آموزشي گوناگوني در اين سايت ارائه مي شود. از جمله دوره هاي اين وب سايت مي توان به دوره تدوين استراتژي سئو، آموزش حرفه اي توليد محتوا، آموزش تکنيک هاي حرفه اي سئو، سئو تکنيکال و ... اشاره کرد. دوره آموزش اصلي اين وب سايت ?? ساعته بوده و داراي پشتيباني آنلاين و دائمي است. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب سيما مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://websima.academy/ شويد.

سايت مدير سرور

وب سايت مدير سرور توسط پيمان محمدپور راه اندازي شده است. اين وب سايت قصد دارد تا به کاربران خود کمک کند تا بتوانند کسب و کار خود را به سادگي و در سريع ترين زنان ممکن راه اندازي کنند. دوره هاي آموزشي اين وب سايت شامل جديد ترين متد هاي ديجيتال و مارکتينگ مي باشد. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير سرور مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://www.modireserver.com/ شويد.

سايت نوين

سايت نوين از سال ???? به عنوان همکار رسمي گوگل مشغول به فعاليت بوده و تاکنون توانسته است در چندين جشنواره وب و موبايل برگزيده شده و به رتبه هاي خوبي دست پيدا کند. از جمله خدمات اصلي اين وب سايت مي توان به آموزش سئو، مشاوره برندينگ و بازاريابي ديجيتال، رپورتاژ خبري، طراحي فروشگاه اينترنتي، بهينه سازي تجربه کاربري، تبليغات خبري، بازاريابي شبکه هاي اجتماعي و ... اشاره کرد. کاربران مي توانند از مجموعه آموزش هاي سئو اين وب سايت به صورت رايگان استفاده نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نوين مي توانيد وارد لينک اين سايت به آدرس https://www.novin.com/ شويد.